В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім’ї

578578578

Десерт без цукру! Сім’я у захваті від результату! Швидко, смачно та корисно! Готую такі солодощі до чаю часто, смак – фантастика.

Інгредієнти:

  • 150 г горіхів;
  • 200 г фініків;
  • 120 г вівсянки (вівсянку попередньо в духовці просмажити);
  • 20 г какао;
  • ~ 100-150 г темного шоколаду + 20 мл олії;

Рецепт приготування:

Горіхи та фініки залити теплою водою і дати постояти приблизно 20 хвилин, промити та злити воду.

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

З фініків дістати кісточки, м’якоть порізати на дрібніші шматочки

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

Вівсянку попередньо прожарити в духовці, висипати в блендер, додати какао і подрібнити

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

З’єднати в блендері горіхи з фініками і подрібнити до однорідності.

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

Додати до подрібнених горіхів та фініків вівсянку, подрібнену з какао і знову все перемішати блендером

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

З отриманої суміші сформувати цукерки зручним способом.

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

До шоколаду додати олію без запаху і розтопити.

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

Занурити у розтоплений шоколад сформовані цукерки та викласти на решітку. Помістити в холодильник приблизно на 10 хвилин для застигання шоколаду. Смачні та корисні домашні цукерки до чаю готові! Смачного!

В магазині більше не купую! Смачні і корисні цукерки без цукру для всієї сім'ї

Калинка - смачний журнал