Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

465986569845684

Готую вже багато років замість КОТЛЕТ для перекусу! Ми їх просто обожнюємо! ЗУПИНИТИСЯ БУДЕ СКЛАДНО!

#рецепт_котлет #як_приготувати_котлети #котлети #рецепти #котлети_в_духовці

Хочете смачні та соковиті котлети, але Вам ліньки стояти біля плити, спробуйте такий рецепт.
Без борошна, яєць дуже легко та смачно! Корисні котлети. Спробуйте!

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • Фарш м’ясний 1 кг
  • Капуста 500 гр
  • Цибуля 300 гр
  • Морква 200 гр
  • Перець солодкий, червоний 200 гр
  • Часник 2 зубки
  • Петрушка пучок
  • Сіль 2 ч. ложки, за смаком
  • Перець за смаком
  • Паприка солодка 2 ч. ложки

Покрокове приготування:

1. Беру м’ясо, нарізаю на шматочки. Пропускаю через м’ясорубку. Виходить рівно кіло фаршу.

Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

2. Капусту шаткуємо якомога дрібніше. Вага нарізаної капусти 500 г. Додаємо капусту до фаршу.

Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

3. Одну велику моркву натираємо на великій тертці. Потім дві великі цибулини натираємо на цій же тертці у тарілку з морквою.

4. Перекладаю фарш з капустою в більшу миску. Додаю моркву із цибулею.

Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

5. Потім солодкий перець нарізаємо дрібним кубиком. Перець у мене заморожений.

Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

6. Пропускаємо через прес два зубки часнику. Пучок петрушки, видаливши товсті стебла, подрібнюємо та додаємо у загальну масу. На смак солимо і перчимо, всипаємо коріандр чайну ложку.

Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

7. Фарш добре вимішуємо руками. Додаємо дві чайні ложки паприки солодкої червоної та все з’єднуємо. Ділимо фарш на 10 частин або більше за кількістю котлет.

Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

8. Руки змащуємо олією. Беремо одну частину та формуємо котлету, відбиваючи фарш у руках. Викладаємо котлети на лист, застелений пергаментом.
Робимо на котлетах ложкою виїмки, щоб добре пропеклися.

Беру фарш та капусту, і готую котлети у духовці без борошна і яєць

9. Ставимо в розігріту духовку до 180 ° C і запікаємо 25 хвилин.

Калинка - смачний журнал